PEGNITZTAL wORKOUT
Unser Workout am Pegnitztal ist ein Ganzkörper-Training und beinhaltet Elemente aus Functional- und HIIT-Training. Auch hier trainieren wir mit Kleingeräten wie Battel-Rope, Kettlebells, Sandbags, Gewichtswesten, Gummibänder, Slamballs und Langhanteln. Das Equipment wird kreativ eingesetzt und motiviert dich über deine Grenzen zu gehen. Keine Lust mehr auf reines Bodyweight-Workout? Du willst neue Herausforderungen? Dann bist du bei uns genau richtig!
Du benötigst kein eigenes Equipment, aber du kannst gerne deine Ausrüstung mitnehmen und wir versuchen diese ins Workout einzubauen, z.B. Sprungseil, Powerbänder, Gewichtswesten… Ansonsten benötigst du nur die passende Kleidung und ein Handtuch. Lets get ready to rumble!!!
Trainingszeiten:
Dienstags:18.30 Uhr
Treffpunkt ist unter der Theodor-Heuss-Brücke am Basketballplatz. Klicke hier für eine Kartenansicht.
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